Tal como qualquer família, aqui em casa também se poupa, agora mais do que nunca. Há pequenos gestos que fazem a diferença e se, tal como eu gostam de usar creme hidratante diariamente, vou partilhar a ideia que estou a colocar em prática.
Desde os dezasseis anos que uso hidratante diariamente de dia e de noite. Desde que saiu esta linha de hidratantes da Oriflame, mais específica para a minha idade, comecei a usá-la. Apesar de só comprar quando está em promoção, quem conhece sabe que é um pouco caro.
Então, tomei a decisão de usar os cremes alternadamente. Ou seja, se hoje usei o creme de noite, amanhã uso o creme de dia e assim sucessivamente.
Passei a esfoliar o rosto apenas uma vez por semana, antes esfoliava duas vezes. Quanto ao gel de limpeza de rosto, uso apenas à noite e, passei a usar o tónico, apenas de manhã e sempre no fim de esfoliar. Também podem fazer algo que já pensei, ter um terceiro creme, dos mais baratos, um simples creme hidratante com vitaminas, que possa ser usado de manhã e à noite, para alternar com os mais específicos.
É uma ideia que resolvi partilhar e que cada um pode adaptar às suas necessidades. Claro que esta medida não se aplica a quem não usa cremes diariamente.
Sempre tive uma dúvida, se quando se toma frequentemente medicação, ou o Actimel por exemplo, para reforçar as defesas do sistema imunitário, este fica dependente e tem mais dificuldades em se defender sozinho, não acontecerá o mesmo com a nossa pele? Afinal também é um órgão do nosso corpo. Com isto quero dizer que à semelhança do que acontece com o nosso organismo, a pele também pode perder as suas defesas naturais, se estiver sempre protegida. Acho que nunca devia tê-la habituado desta forma. O que faço, é variar os hidratantes de rosto e corpo, bem como os champôs, pois tal como o nosso corpo precisa de uma dieta variada, para ser saudável, o cabelo e a pele também. Não há um hidratante nem um champô completo no que respeita a vitaminas e nutrientes, tal como não há alimentos completos, daí a necessidade de variar.
Parece um gesto insignificante, mas na prática, acaba por se traduzir numa poupança de 50%. Não acredito muito que a minha pele sofra com esta alteração que fiz há cerca de dois meses, pois ainda não notei nada.
Além disso, passo também a diminuir a minha pegada ecológica, em menos 50% de embalagens, anualmente.
Há uns tempos, partilhei aqui, outra medida de poupança e ecologia, que resultou muito bem.
Há uns tempos, partilhei aqui, outra medida de poupança e ecologia, que resultou muito bem.
