Aproveitar os saldos de Verão!

Nem imaginam o quanto eu procurei um fato de banho para a Sara e não encontrei! Entretanto decidi espreitar os saldos da Vertbaudet e, finalmente encontrei o que precisava. 
Estou ansiosa que cheguem os artigos que encomendei. Aposto que a minha modelo preferida vai ficar super gira com este fato de banho, adoro! Não resisti e comprei também estes calções branquinhos, adorei o pormenor dos lacinhos nos bolsos.

       

 

Se há mobiliário e decoração gira para os quartos infantis, é na Vertbaudet. Apesar de ainda não ter comprado as camas para os filhotes, apaixonei-me perdidamente por estes dois conjuntos de capa de edredão e almofada, não perdi tempo e encomendei. Prefiro ir comprando aos poucos do que ter de comprar tudo de uma vez (camas, colchões, lençóis, cobertores e edredons). Sei que eles vão adorar a surpresa.

                           

Espreitem este link e fiquem a par das novidades e descontos! Ah, lembro que, se fizerem compras de valor igual ou superior a 49€, usufruem dos portes grátis, bastando para tal indicar o código: 3409. 

Outro conselho, ao fazer as compras no site da Vertbaudet, têm acesso à disponibilidade dos artigos. Boas compras!

Esparguete à bolonhesa (a minha versão/dicas)

Este é um prato mais ou menos inventado por mim. Quando o fiz pela primeira vez, fi-lo como imaginei que ele fosse, sem conhecer a receita.

Como adoro legumes, arrisquei inseri-los, para ficar mais saboroso e saudável. 

Fica então a minha versão com quantidades para 4 pessoas.

Ingredientes:

1 cebola média;

2 dentes de alho;

Salsa picada;

Azeite e sal q.b.;

1 tomate maduro (pelado);

1 cenoura;

4 ou 5 raminhos de brócolos;

300 gr. Carne picada (eu uso carne de porco);

Vinho branco q.b.

uma pitada de pimenta branca

Esparguete

Preparação:

Comece por ralar os brócolos e a cenoura. Entretanto, leve ao lume uma panela com água, para cozer o esparguete (adicione o sal só depois de a água ferver, para poupar energia). 

1. Entretanto, faça um refogado com a cebola picada, os dentes de alho, a salsa picada e o azeite.

2. Quando ficar louro, adicione o tomate pelado e picado ou cortado em pedaços pequenos e mexa bem. 

3. Junte a carne picada e um pouco de vinho branco e envolva bem.

4. Introduza a cenoura e os brócolos, previamente ralados e mexa de forma a que fique bem misturado.

Junte o sal, a pimenta e volte a envolver bem. Quando estiver cozido, junte a mistura ao esparguete.

Como podem ver pelo aspecto, esta versão, é perfeita para enganar esquisitos que não gostam de legumes :D

Duas dicas

Faça quantidades maiores, por exemplo, cozinhe 1,5kg de carne. Quando arrefecer, divida por várias doses e coloque em recipientes próprios para ir ao congelador. 

Quando precisar, basta descongelar,  cozer esparguete e fazer uma salada, fica com a refeição pronta em poucos minutos.

É difícil ralar o resto dos brócolos, corremos sempre o risco de ralar os dedos também. Para evitar acidentes e poupar tempo, guarde os restos para a sopa. Se não fizer sopa nos dias seguintes, congele de imediato os restos, quando fizer sopa, já tem ingredientes prontos para colocar na panela.

Bom apetite!

Um problema, uma solução. No poupar é que está o ganho!

Já é a terceira vez que isto me acontece! Quem usa esfregonas da Vileda sabe do que estou a falar. Este adaptador do cabo à esfregona parte com frequência, ao fim de algum tempo (ou então sou eu que tenho muita força :D). É uma chatice andar a lavar o chão e ficar com o cabo na mão.

Como o cabo era relativamente novo não o deitei fora e reparei-o (à semelhança dos anteriores). 

Foi muito simples, coloquei bastante fita cola à volta do encaixe. Para que resulte na perfeição e para uma maior durabilidade, é fundamental acertar a rachadela e pressionar para que fique justo. E não só! Actuar tão cedo quanto possível, uma vez que depois de partir, já não é possível voltar a colar (foi o que me aconteceu da primeira vez). Mas os erros também servem para aprendermos.

Estas fotografias (em cima) foram tiradas no dia 15 de Setembro (há 8 meses).

Esta foto foi tirada ontem. Acreditem ou não, estes adaptadores duram mais tempo com a fita cola.* E este cabo, por ter actuado, logo que me apercebi que estava a rachar, foi o que durou mais, superou mesmo as minhas expectativas.

Ainda tenho outra esfregona para encaixar neste cabo. Espero que ele dure o suficiente para não ter de comprar outro igual (para a próxima será de madeira com encaixe universal). Caso tenha de comprar outro, por precaução, vou colocar a fita cola antes de começar a usar ;)

*A fita cola que uso é da marca Tesa e não descolou, durante este tempo todo e  a esfregona é usada quase diariamente.

Limpeza das escovas de cabelo

À semelhança das escovas de dentes, as escovas de cabelo também devem ser lavadas, mais ou menos a cada três meses.

Basta retirar os cabelos em excesso e colocar as escovas de molho cerca de 15 minutos em água morna, com um pouco de champô.  

Foi assim que aprendi e fiz até há cerca de 1 ano. Actualmente, coloco vinagre (em vez de champô), para além de ficar mais económico, limpa na mesma e desinfecta.

Escova de dentes perigosa?

Já tinha mostrado aqui o estado em que os meus filhos deixam as escovas de dentes ao fim de 15 dias. Tenho de mudar mensalmente as escovas deles. 

Há uns meses, com o objectivo de poupar, optei por alternar as escovas, ou seja, num mês comprava uma escova de dentes de marca branca (cerca de 1€) e no mês seguinte, voltava às marcas habituais (entre 2,5 e 3€). Claro que a poupança era significativa.

Mas desisti, logo na primeira experiência. As imagens (apesar da má qualidade) falam por si.

Nas fotos em cima vêem uma escova de dentes (da Sara) com três semanas de uso da marca B-Sensy, do Pingo Doce .

Na imagem de baixo a escova é da Oral B, tem quatro semanas de uso, e vai hoje para o lixo, não pela borracha toda trincada, mas pelos fios, já parece um espanador.

Não sei de que material é feito a primeira escova, seja como for, posso afirmar que é uma escova de dentes perigosa. Não é suposto, uma coisa que é feita para os bebés colocarem na boca desfazer-se facilmente, correndo o risco de ingerir. Quero acreditar que não aconteceu nada à minha filha, mas acredito que o uso continuado, poderia ter maus resultados.

Veja aqui como manter a escova de dentes higienizada de forma  eficaz, simples e económica.

Pague menos luz

Chamo a vossa atenção para esta iniciativa da DECO, que visa conseguir reduzir as tarifas de electricidade.

Como? Através de um leilão, que permite que todos os consumidores que se associem a esta iniciativa, negoceiem directamente com os fornecedores de electricidade. 

Eu já me inscrevi e convido-vos a fazer o mesmo, quantos mais formos, maior é o poder negocial!
O prazo de inscrição termina amanhã. Não é necessário ser associado da DECO. A inscrição é simples, rápida, gratuita e sem compromisso. 

No fim, recebemos um e-mail de confirmação, com esta informação:

"Próximos passos

• Os fornecedores apresentam a sua melhor proposta no dia 2 de maio.
• A partir de 15 de maio recebe a proposta para o seu caso.
• Decide se quer ou não mudar de fornecedor.

No caso de decidir mudar, a DECO encaminhará o seu processo para o fornecedor. Se não aceitar a oferta, não terá de fazer nada e o seu contrato atual continuará em vigor.

Juntos pagamos menos

Quer ajudar a aumentar o grupo de consumidores? Informe a sua família, os seus amigos e os seus conhecidos sobre esta iniciativa, partilhando-a na sua página do Facebook ou do Twitter"

Como em tudo na vida, a união faz a força! E para reduzir despesas essa união é imprescindível. Divulguem a ideia. Inscrevam-se!


P.S.
Não tem nada a ver, mas, para os mais distraídos, amanhã termina o prazo de pagamento do IMI. 

Boa semana :)

Limpeza da escova de dentes

Para além de ter que ser trocada de três em três meses, as escovas de dentes devem ser higienizadas com frequência. O método que uso é simples, económico e eficaz.

Clique na imagem para aumentar.

1. Como podem ver, este é o estado em que o meu filho deixa a escova ao fim de dois ou três dias (por muito que insista, não vale a pena, ele só passa por água). 

2. Todas as semanas coloco as escovas de dentes em água oxigenada cerca de 10-15m. Para poupar o produto, uso o copo mais fino que tenho e coloco a água oxigenada suficiente para cobrir a escova.

3. Reparem como a água fica turva e a escova limpinha.

4. Já agora, e porque não, usar também o mesmo método com a tampa da escova?

Lembrei-me de partilhar esta dica, ao ler o seguinte artigo:
"Uma escova de dentes, com mais de um mês, contém uma média de 1100 coliformes fecais, 11mil estafilococos e cerca de 6500 bolores e leveduras. (...) É possível higienizá-la, colocando-a num recipiente com um antisséptico bucal, pelo menos uma vez por semana, e guardá-la sempre dentro do armário da casa de banho." 

in Revista Prevenir, N.º 78, Abril de 2012

Eu costumava de higienizar as escovas dos meus filhos uma vez por semana e a minha e do meu marido  a cada 15 dias, depois de ler isto, vou passar a higienizar as 4 todas as semanas, mais vale prevenir...

Desde que casei, que usava antisséptico bucal para desinfectar a escova de dentes e só o fazia uma vez por mês.

Depois que recebi um e-mail há uns anos, com algumas das propriedades da água oxigenada, entre elas a limpeza da escova, comecei a utilizá-la com mais frequência. 

A título de curiosidade, substituí o elixir pela água oxigenada (uso 10 volumes), e uso para bochechar, uma colher de sobremesa, (conforme recomendado no dito e-mail). Refere que branqueia os dentes, previne e trata aftas quando usado com frequência (com todo o cuidado para não ingerir).

Também se pode aplicar em gretas e micoses (nas unhas). Não sei se está ou não cientificamente comprovado, mas está comprovado por mim e pelo meu marido. Estou só a partilhar a nossa experiência. E assim se poupa mais uns trocos.

Dar (outro) uso aos copos de iogurtes

Sempre tive o hábito de levar iogurtes para os picnics e para a praia. No entanto, tive conhecimento que é desaconselhável levar lacticínios para a praia, devido ao calor. 

Pensei numa alternativa aos iogurtes e lembrei-me de gelatina. Como tenho copos de iogurte suplentes, comecei a fazer gelatina na véspera, enchi os quatro copinhos e o restante coloco numa taça. Acho que foi uma boa ideia, pois estava fora de questão comprar gelatina já feita em copos individuais (a minha veia ambientalista não me permite produzir lixo desnecessário).

Quem tem iogurteira e tem por hábito comprar os referidos copo de gelatina, tem assim uma oportunidade de poupar, pouco é certo, mas grão a grão...

A propósito, já experimentaram a gelatina de melancia? Ando mesmo viciada, embora não me parece que o sabor seja de melancia, mas que sabe bem, sabe!

Dica de poupança

Para limpeza da máquina de lavar loiça e roupa

Cada vez uso mais vinagre cá em casa, podem ver aqui e aqui, algumas das utilizações possíveis.

Recentemente fiz uma experiência, que já tinha pensado há muito, pois se estou fartinha de saber que o vinagre limpa, desengordura, desinfecta e dá brilho ao inox, para quê comprar um produto específico para lavar a máquina da loiça? 

De dois em dois meses, tal como aconselha o fabricante, lavo a minha máquina e, para o efeito, usava um produto que custa quase 5€, um desperdício de dinheiro. Há duas semanas, lavei-a, mas no lugar do dito produto, coloquei, no cesto dos talheres na gaveta de baixo, este copinho cheio de vinagre.

Quando abri a máquina, o brilho saltava à vista, cheirava a limpo, mas, o copo estava cheio (foto em cima) e parecia vinagre. Fiquei baralhada.

Quando peguei nele, apercebi-me que se tratava de gordura, é verdade, no fundo tinha gordura e em cima água (foto em baixo).

Fiquei deslumbrada com o resultado e feliz com a poupança (economia e ambiente).

Depois disso, fiz o mesmo tratamento na máquina de lavar roupa, que deve ser lavada, pelo menos 2 ou 3 vezes por ano. Coloquei no tambor um copo (de detergente liquido) cheio de vinagre, coloquei também um pouco de vinagre na borracha (na abertura) que reveste o encaixe da porta e lavei-a num programa rápido a 60º.

Dei a sugestão à minha tia e cunhada. A minha cunhada ficou entusiasmada com a ideia, para a máquina de lavar roupa, que, segundo me disse, ultimamente a roupa saía com manchas da máquina. Depois de a lavar, as manchas deixaram de aparecer na roupa (a máquina dela tem poucos anos, mas nunca a tinha lavado).

NOTA: Ambas as fotografias, foram tiradas ao copo, depois de  sair da máquina. Na primeira foto, parece que se trata de vinagre, mas não, é gordura e água, mas, visto de cima, fica assim. 

Na segunda foto, já dá para perceber que a gordura ficou em baixo, no entanto, não parece, mas está cheio com água. 

Façam a experiência e comprovem!
Quando voltar a lavar a máquina, vou tirar uma fotografia antes e depois e edito o post.

Bom fim-de-semana :)

Dica brilhante

Lembrei-me de partilhar esta dica, na sequência de um comentário que o meu marido fez. Quando almoça na empresa, o meu marido faz questão de levar os talheres de casa, segundo consta, os talheres da empresa estão sempre mal lavados e, não tem coragem de os usar. Diz ele que, sempre que desembrulha os talheres, os colegas ficam todos a olhar. Não dizem nada, mas, fartam-se de olhar para os talheres. Eu perguntei porquê e, ele disse que é por causa do brilho, que os nossos talheres são muito brilhantes. Fartei-me de rir.

Agora vou deixar aqui o nosso segredo para dar brilho aos talheres, para que vocês também façam sucesso no vosso local de trabalho :)

Eu uso máquina de lavar loiça e, já fiz um post sobre ela (vantagens e desvantagens) podem ler aqui. Com o tempo, os talheres, quando são lavados na máquina, começam a ficar manchados, segundo alguns testemunhos, não sei ao certo qual é a causa, mas com os meus talheres nunca aconteceu. A cada 2-3 meses, coloco os talheres, previamente lavados, numa solução de água bem quente com vinagre (a quantidade que coloco, é a olho), cerca de 30 minutos. 

No fim, volto a lavar, com a esponja e detergente, deixo a escorrer alguns minutos e seco de seguida com um pano da loiça. Lembro que, a água com vinagre dá para reutilizar, por exemplo para lavar o chão. O resultado é brilhante. Por isso, se quiserem ver como fica, aconselho-vos a colocar os óculos de sol. Não me responsabilizo pelos danos causados.

Se calhar exagerei, a foto não demonstra o verdadeiro brilho. Mas garanto que funciona mesmo. Já aqui tinha falado de algumas formas de usar vinagre e, na altura, não me lembrei desta dica.

Se alguém conhece alguma dica tão ou mais brilhante, barata, ecológica e eficaz, que esta, faça o favor de partilhar! Obrigada :)

Nota:

Não coloquei a foto de antes, dado que não se nota grande diferença.

Pequeno gesto de poupança

Tal como qualquer família, aqui em casa também se poupa, agora mais do que nunca. Há pequenos gestos que fazem a diferença e se, tal como eu gostam de usar creme hidratante diariamente, vou partilhar a ideia que estou a colocar em prática.

Desde os dezasseis anos que uso hidratante diariamente de dia e de noite. Desde que saiu esta linha de hidratantes da Oriflame, mais específica para a minha idade, comecei a usá-la. Apesar de só comprar quando está em promoção, quem conhece sabe que é um pouco caro.

Então, tomei a decisão de usar os cremes alternadamente. Ou seja, se hoje usei o creme de noite, amanhã uso o creme de dia e assim sucessivamente.

Passei a esfoliar o rosto apenas uma vez por semana, antes esfoliava duas vezes. Quanto ao gel de limpeza de rosto, uso apenas à noite e, passei a usar o tónico, apenas de manhã e sempre no fim de esfoliar. Também podem fazer algo que já pensei, ter um terceiro creme, dos mais baratos, um simples creme hidratante com vitaminas, que possa ser usado de manhã e à noite, para alternar com os mais específicos.

É uma ideia que resolvi partilhar e que cada um pode adaptar às suas necessidades. Claro que esta medida não se aplica a quem não usa cremes diariamente.

Sempre tive uma dúvida, se quando se toma frequentemente medicação, ou o Actimel por exemplo, para reforçar as defesas do sistema imunitário, este fica dependente e tem mais dificuldades em se defender sozinho, não acontecerá o mesmo com a nossa pele? Afinal também é um órgão do nosso corpo. Com isto quero dizer que à semelhança do que acontece com o nosso organismo, a pele também pode perder as suas defesas naturais, se estiver sempre protegida. Acho que nunca devia tê-la habituado desta forma. O que faço, é variar os hidratantes de rosto e corpo, bem como os champôs, pois tal como o nosso corpo precisa de uma dieta variada, para ser saudável, o cabelo e a pele também. Não há um hidratante nem um champô completo no que respeita a vitaminas e nutrientes, tal como não há alimentos completos, daí a necessidade de variar.

Parece um gesto insignificante, mas na prática, acaba por se traduzir numa poupança de 50%. Não acredito muito que a minha pele sofra com esta alteração que fiz há cerca de dois meses, pois ainda não notei nada.

Além disso, passo também a diminuir a minha pegada ecológica, em menos 50% de embalagens, anualmente.

Há uns tempos, partilhei aqui, outra medida de poupança e ecologia, que resultou muito bem.

Lavagem e desinfecção eficaz de uvas, mirtilos...

Como já referi, recorro ao vinagre para desinfectar legumes, como alfaces e tomates que se consomem crus e, algumas frutas. Só não disse como faço, por exemplo, com as uvas, mirtilos e cerejas.
Então é assim:

Encho o saco das uvas com água, agito e deito fora. Volto a encher com água, coloco vinagre lá dentro, agito muito bem e deixo ficar dois ou três minutos numa bacia, com a mesma solução de água e vinagre.

Entretanto, passo as uvas por água no escorredor e deixo a escorrer. Depois de bem escorridas, vão para o frigorífico, com um aspecto bem limpinho e fresquinho.

Mas nem tudo é bom, pois cada vez que abro o frigorífico, só me apetece petiscar.

Vinagre

Já muito li sobre as várias utilizações possíveis do vinagre, em limpezas. Por essa razão, nunca fiz um post sobre isso. Mas, nunca li, estas três primeiras dicas que vou partilhar:

Febre:

Coloque uma compressa de vinagre, sobre a testa e deixe actuar cerca de 20-30 minutos.

Aprendi esta dica na série "Rex", que passava na SIC aos domingos à tarde. Tenho tantas saudades daquele Rex, quem me dera que fosse meu, apaixonei.me completamente por aquele Pastor Alemão. Bem, para quem não conhece, ou não se lembra da série, havia um médico legista, e num episódio em que o inspector da polícia estava com febre, ele sugeriu que utilizasse uma compressa com vinagre, na testa.

Acreditem ou não, resulta, está aprovado, é 100% eficaz.

Piolhos:
Colocar o vinagre puro, com algodão, em todo o cabelo. Enrolar uma toalha na cabeça e deixar actuar 30 minutos. Este truque aprendi na série: "Conta-me como foi", da RTP 1.
Num domingo à tarde, fui visitar uma tia minha. O D. tinha três anos e estava no jardim, há muito pouco tempo, aliás esse foi o tema principal da conversa. Pouco antes de sairmos, ele não parava de arranhar a cabeça, até que eu disse: Anda cá para ver o que é que se passa. Imediatamente ele disse: É piolhos! Eu perguntei: Porque é que dizes isso? Não é nada! Ele: É sim, foi a professora que disse. Eu não acreditei, claro. Sabia que havia piolhos no Jardim, pois havia sido fixado um aviso para os pais verem as cabeças dos filhos e eliminarem os bichinhos, mas o meu filho, não, ele toma banho todos os dias, pensava eu. Acontece que fui ver, e tinha. Fiquei tão envergonhada, por ele ter esses habitantes na cabeça, e por os ter descoberto à frente de outra pessoa. Fui imediatamente comprar um shampôo para o efeito, cheguei a casa e fiz o tratamento. Nesse mesmo dia à noite, a ver a série "Conta-me como foi", achei muita graça, pois o filho mais novo do casal, o Carlitos, também chegou a casa com piolhos, e a avó, colocou-lhe vinagre no cabelo e enrolou uma toalha durante 30m.
No dia seguinte, o meu filho ainda tinha. Fiz esse processo do vinagre e usei, como manutenção uma vez por semana o tal shampôo. No dia em que coloquei o vinagre, morreu  e saiu tudo, já lá vão quase quatro anos e nunca mais teve nada. Espero que assim continue.

Desinfectar frutas e legumes:
Colocar os legumes ou frutas num recipiente com água e algum vinagre, deixe actuar alguns minutos.

Há quem compre produtos próprios para o efeito. Eu própria, caí nessa asneira. Quando estava grávida, devido ao facto de não estar imune à Toxoplasmose, para além de vários cuidados que tive que ter em conta, um deles, foi precisamente desinfectar todos os legumes que consumia crus e algumas frutas.

Comentei com a minha mãe sobre isso, e queixei-me que tinha que usar um produto muito caro para o efeito. Ela, uma espécie de enciclopédia, que tem sempre solução para tudo, disse logo: Porque não usas vinagre? O efeito é o mesmo e é muito mais barato.

Desde há sete anos que uso esse truque. Acredito que resulta, pois é considerado um óptimo desinfectante nas limpezas domésticas, para além de não prejudicar o ambiente.


Limpezas
Já que se fala em vinagre, e para que o post fique mais completo, deixo também algumas dicas de limpeza. 
Uso essencialmente para limpar vidros, o  chão (tijoleira), electrodomésticos em inox, o fogão e o forno. Às vezes puro, mas normalmente diluído em água.
Nos vidros, só os lavava por fora com vinagre e por dentro usava Sonasol, devido ao aroma forte do vinagre. Mais uma vez, a minha mãe, disse-me que o vinagre repele os insectos e que devia usar o vinagre nos vidros por dentro também, pois mantêm-se limpos durante mais tempo. 
Por essa razão, afastar os insectos, ontem, ao lavar os azulejos da lavandaria, usei vinagre puro. Usei apenas dois panos de microfibras e vinagre puro. Devo dizer, que nunca foi tão fácil. Humedeci as paredes com o pano humedecido em vinagre, passei com o outro para remover os resíduos e passei novamente o pano microfibras bem torcido para dar o brilho final. O cheiro já não se sente, pois a minha lavandaria tem janela. Mas gostei muito. Não foi necessário esfregar e o resultado foi tão bom como quando lavava com Sonasol de lavanda e camomila. Só me resta saber se realmente repele os insectos. Vou usar o mesmo método na cozinha. Nas casas de banho, não sei, pois não tenho janelas e receio que o odor seja demasiado forte.